发布时间:2025-10-15 18:04:07    次浏览
戳上面的蓝字关注我们哦!幸福de眼泪thetearsofhappines 蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾炎的最佳自然食疗食品。蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌,抵抗细菌性胃溃疡,并且具有很强的抗氧化作用,可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯,特别适合女性食用。每天喝约350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。在我们这里基本见不到蔓越莓的新鲜果,所以买点蔓越莓果干吃也是很不错的选择。今天就来做一个中西合璧的蔓越莓枸杞蛋糕,枸杞作用大家都知道了,补肾健脾的。和蔓越莓在一起调节脾胃,又好吃又养生。材料黄油20克低筋面粉110克细砂糖90克鸡蛋3个枸杞20克红酒适量蔓越莓30克牛奶60ml做法详细做法请点击视频观看 1.枸杞提前用红酒泡软。 2.黄油和牛奶混合,放入微波炉中火加热1分钟至黄油融化,和牛奶混合均匀。 3、鸡蛋加入糖,用电动打蛋器打发。 4.打至提起打蛋器,滴落的面糊可以写出“8”,并且纹路不会马上消失。 5.然后取适量面糊和黄油牛奶混合均匀。 6.再将5倒入剩下的面糊里拌匀。 7.加入枸杞和蔓越莓拌匀。 8.装入模具九分满。放入预热好的烤箱中层,上下火180度烤15—20分钟。小提示:1、这款蛋糕属于海绵蛋糕,海绵蛋糕是全蛋打发的蛋糕。鸡蛋一定要是室温放置的,不能是冷藏鸡蛋,全蛋打发的鸡蛋一定不能冷藏的,不然会很难打发。2、打鸡蛋的盆一定是无油无水的。3、打鸡蛋的时候,先到一盆热水,装热水的盆要小一些,打鸡蛋的盆要大一些,把鸡蛋盆坐在热水盆上打,这样比较容易打发。4、详细做法请看视频。点击下方“阅读原文”查看更多